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• 预防维生素A中毒的关键在于合理膳食和适量补充。以下是一些预防措施：
  维生素A中毒，又称维生素A过量，是指人体长期摄入过量的维生素A所引起的一系列不良反应。维生素A是维持人体正常生理功能所必需的营养素，但过量摄入会干扰其他营养素的吸收，损害肝脏，甚至可能导致严重后果。
  2026-05-22